第17季月子餐品鑒會與孕媽媽共話潤養(yǎng)秋收之道
2019-11-09

　　秋季，天干物燥。我們剛迎來秋季的較后一個節(jié)氣——霜降。這個節(jié)氣，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”。在這樣特別的時令，10月26日，第17季月子餐品鑒會&潤唇膏DIY如約而至。與孕媽媽共話潤養(yǎng)秋收之道。

　　孕期的秋季養(yǎng)生

　　秋季，孕媽媽該如何養(yǎng)生?福興婦產(chǎn)醫(yī)院高級營養(yǎng)師現(xiàn)場支招，講述秋季的養(yǎng)生準則從潤燥開始。對飲食五色而言，需要多吃白色的食物，并推選了幾款適合孕媽媽的家常秋季菜譜，如木瓜胡蘿卜玉米湯、青橄欖雪梨豬肉湯、雪梨銀耳羹、奶汁百合鯽魚湯。

　　引導準媽媽正確認識食物及營養(yǎng)，科學選擇食材，合理安排日常飲食。

　　月子餐品鑒

　　由專業(yè)營養(yǎng)師、中醫(yī)師、星級廚師

　　聯(lián)袂打造的第17季月子餐

　　金瓜鮑魚盞、香煎大斗鯧、

　　飄香牛肉粒、姜蓉九節(jié)蝦、

　　香燜羊肉煲、松茸瑤柱土雞湯、金湯甘露

　　……

　　科學搭配、色香味俱全

　　孕媽媽品鑒每一道美味，都有開獎般驚喜

　　潤唇膏DIY

　　體驗了舌尖上的秋季養(yǎng)生，

　　干燥的季節(jié)，更不能忽略雙唇的養(yǎng)潤。

　　這時擁有一支健康滋養(yǎng)的潤唇膏，

　　便成了孕媽媽的必備“法寶”。

　　本期DIY潤唇膏精心挑選了天然植物精油、可食用蜂蠟、可可脂、維生素E等食用級材料，更適合孕婦使用。

　　將盛放材料的燒杯放置在加熱爐加熱讓原材料充分融合。

　　攪拌融合后迅速倒入唇膏管，等待冷卻，一支潤唇膏就成形啦!較后全覆蓋貼紙，就大功告成咯。

　　制作過程雖然簡單，卻足以給孕媽媽一個秋冬的滋潤~

　　特別鳴謝：